२६ जेष्ठ २०८२, आईतवार

जीवनशैली


भिटामिन डीको कमी भएमा देखिन्छन् यस्ता समस्याहरु

बाँके। शरीरलाई स्वस्थ राख्नका लागि क्याल्सियम र प्रोटीनजस्तै भिटामिन डीको पनि प्रमुख भूमिका हुन्छ...

जानि राख्नुस्, वेद के हो ?

वेद ईश्वरीय ज्ञान हो । सृष्टिको आरम्भमा ऋषिहरूलाई समाधि अवस्थामा वेदको ज्ञान भएको थियो । वेद चारवटा...

विदुर नीति : के हो जीवनको ६ सुख ?

कति प्रयास गर्दा पनि काममा सफलता मिलिरहेको हुँदैन, परिवारमा सुखसयल हुँदैन, जीवन स्वस्थ्य हुँदैन,...

वैदेशिक रोजगारीमा धोका पाएपछि घाँस खेती, वार्षिक १५ लाख कमाइ

धनगढी। पहाडबाट तराई झर्दाको संघर्षमय जीवन यात्रा र वैदेशिक रोजगारीमा निकै हन्डर खाएका शंकरसिंह...

वाह ! क्या स्वादिष्ठ थकाली दाल

खानाको पहिलो ग्राहक आँखा, दोस्रो नाक, तेस्रो जिब्रो र चौथो मुख हो । तसर्थ हरेक खाना पस्क्ने पाक कला...

कसैलाई मन पराउनुहुन्छ भने कहिल्यै नगर्नुस् यी १० व्यवहार

एजेन्सी- तपाईं कसैलाई मनपराउनु हुन्छ यदि मन पराउनु हुन्छ यी कुरामा ख्याल गर्नु जरुरी हुन्छ ।  सोसल...

रुघाखोकीमा घरेलु औषधि

बाँके। अहिले ज्वरो र खोकीले धेरैलाई सताइरहेको छ । कोरोना संक्रमणको लक्षण जस्तै भएपनि अहिले मौसमी...

यी हुन् दिनदिनै ॐ उच्चारण गर्दा फाइदा

एकाबिहानै उठेर ॐ उच्चारण गर्ने व्यक्तिलाई आनन्दको अनुभव हुन्छ।ॐकारको उच्चारणले स्वास्थ्यलाई...

वायु प्रदूषणजन्य समस्याका कारण वार्षिक ७० लाख व्यक्तिको अल्पायुमै मृत्यु : डब्लुएचओ

एजेन्सी । वायु प्रदूषण अहिले मानव स्वास्थ्यका लागि सबैभन्दा ठूलो वातावरणीय खतरा भएको भन्दै एक...