८ बैशाख २०८२, सोमबार

जीवनशैली


गर्भावस्थामा योग : कुन घातक कुन फाइदाजनक ?

बाँके\ शारीरिक स्वास्थ्य एवं निरोगी जीवनको लागि योग सर्वाेत्तम उपाय हो । रोग लागेर उपचार गर्नुभन्दा...

कोठाभित्र आगो ताप्दा यी कुरामा ख्याल गरौं

देशका अधिकांश भागमा जाडो निक्कै बढेको छ । जाडो बढेसँगै  ग्यास गिजर, हिटर र कोइलाको प्रयोग पनि बढेको...

दाङ्पुर महिला समूहले गर्यो विपन्न परिवारलाई उपहार

बैजनाथ ।\ बैजनाथ गाउँपालिकाको आर्थिक सहयोगमा संचालित साना किसान उद्यमी सुदृृढिकरण परियोजनामा...

२३ वर्षीय मेघराज, जो अस्ट्रेलियाको भिसा त्यागेर मातृभूमिमै कालिजपालन गरिरहेछन्

दाङ । धेरै नेपाली युवा स्वदेशमा अवसर नभएको भन्दै अध्ययन र कामको सिलसिलामा विदेशिने गरेका छन् ।...

बैजनाथ करेली टोलका महिलाहरु सामाजिक उत्तरदायित्व बहन गर्दै

(करेली)बाँके बैजनाथ गाउँपालिका वडा न.१ करेली स्थित छाँया महिला समुहका सदस्यहरुले सामाजिक उत्तरदायित्व...

यी ५ ‘सुपर फूड’ले बढाउँछ तपाईंको इम्युनिटी पावर

बाँके\ खानपानमा ध्यान नदिँदा इम्युनिटी पावरमा कमी आउँछ ।अहिले केही रिपोर्ट्सहरूले इम्यूनिटी पावर...

बोक्रामा कालो दाग भएको केरा खानुका फाइदा यस्ता छन्

बाँके\ छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन, केही...

तेजिलो दिमाग बनाउन कहिल्यै नछुटाउनुस् यी ६ खानेकुरा

बाँके\ के तपाईंलाई विर्सने समस्याले सताएको छ । बढी भूल्ने र विर्सने समस्या छ । छ भने तपाईको खान्कीमा...

स्वरोजगार बन्दै एकल महिला

बाँके\ देवी विकका पतिको भारतको गुजरातमा रोजगारीका सिलसिलामा ०७२ सालमा मृत्यु भयो । हृदयघातबाट...