७ मंसिर २०८१, शुक्रबार

जीवनशैली


वर्षायामको खान्की पिँडालु : स्वादिलो र सुपाच्य

बाँके बैजनाथ ।  पिँडालु गर्मी तथा बर्षायाममा पाइन्छ । पिँडालुमा पर्याप्त पोषक तत्व पाइन्छ । यसमा...

गर्भावस्थामा कुपोषणको जोखिम

बाँके बैजनाथ ।  बच्चा जन्मेलगत्तै कुपोषणको नराम्रो असर आमा र बच्चा दुवैमा पर्छ । गर्भावस्थाको...

आदि शंकराचार्य : किन विवादित छ जन्ममिति ?

बाँके बैजनाथ ।  वैशाख शुक्ल पक्ष पञ्चमी अर्थात् आइतबार आदि शंकराचार्य जन्मजयन्ती । पूर्वीय दर्शनका...

कुन चिज कति बेला खाने ?

भोक मेटाउन जतिबेला जुन खाना भेट्यो त्यही खाने धेरैको बानी हुन्छ । कुन परिकार कतिवेला खाँदा के फाइदारबेफाइदा...

कतिजना थिए वेदव्यास ? महाभारतका रचयिता र वेदका विभाजक एउटै हुन् ?

वेदव्यासको नाम सुन्ने वित्तिकै धेरै दोधारमा पर्छन् कि वेदको विभाजन गर्ने एकजना वेदव्यास, वेदान्त...

संक्रमित भएको कति दिनसम्म कोरोना सर्छ?

बाँके बैजनाथ।  पछिल्लो एक वर्षदेखि विश्व कोरोना भाइरसले आक्रान्त छ। दैनिक हजारौंको संख्यामा संक्रमित...

प्रोन पोजिशन : अक्सिजन बढाउनमा कति उपयोगी छ ?

बाँके बैजनाथ ।  कोरोना संक्रमण वढेसँगै त्यसबाट बच्नका लागि वा रोकथामको लागि विभिन्न उपाय खोज्न...

योगसूत्र : कसरी निरोगी रहने ?

योगका आदिगुरु भगवान् शिवलाई मानिन्छ । योगका छरिएर रहेका आयामहरूलाई संकलित गरी प्रस्तुत गर्ने...

पारिवारिक खुसीको लागि अपनाउन सकिने ४ उपाय

बाँके बैजनाथ ।  घर-परिवार त्यो स्थान हो जहाँ तपाईं आफ्नो सबै थकान भुलेर सहज महसुस गर्नुहुन्छ। तपाईं...