लुम्बिनी \कोरोना महामारीले थला परेको लुम्बिनीमा क्रमशः लयमा फर्कँदै छ ।आन्तरिक तथा बाह्य...
बाँके\इस्लाम धर्मावलम्बीको पर्व रमजान शुरु भएको छ । रमजान पर्वमा मुस्लिम समुदायले एक महिनाभर...
बाँके\तपाईले आजसम्म कागतीको फाइदा बारे मात्र सुन्नु भएको छ । कागती वजन कम गर्न मात्र नभएर...
बाँके\ गोलभेंडाले खानाको स्वाद बढाइदिन्छ र यसमा स्वास्थ्य बढाउने तत्त्व पनि भरपूर हुन्छ ।...
बाँके\छिट्टै उर्जा प्रदान गर्ने फलको रुपमा चिनिने केराले तपाईलाई स्वस्थ्य मात्रै राख्दैन,...
मानव जब जन्मन्छ, जन्मेको धेरै अवस्था पार गरेपछि जस्तै बालक, वयस्क वा वृद्ध नै किन नहोस्, तनाव,...
बाँके\ उभिएको बेलामा पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक छ । अझ कोही त उभिएर सासै रोकेर पानी...
बाँके\पछिल्ला दिनहरूमा गर्मी बढ्दो छ ।यस मौसममा शरीरलाई स्वस्थ तथा ताजा बनाउनका निम्ति...
बाँके\पूर्वराजा ज्ञानेन्द्र शाह र पूर्वरानी कोमलले यसपालिको नयाँ वर्ष झापामा मनाउने भएका...