जीवनशैली
छाती दुख्ने समस्यामा घरेलु ओखती
छाती दुख्नुलाई कतिपयले गंभिर समस्याको संकेतको रुपमा पनि बुझ्छन् । खासगरी हृदयघात वा मुटु सम्बन्धी...
मुटुको स्वास्थ्यको लागि उपयोगी तीन प्राकृतिक उपचार
मुटु हाम्रो शरीरको इन्जिन जस्तै महत्वपूर्ण अंग हो । मुटुमा कुनै पनि गडबडी हुँदा त्यसले हाम्रो सिंगो...
साउनको परिकार : हरियो मकैको अनेक स्वाद
साउनको महिनामा शाकाहारी खानपानलाई जोड दिइन्छ । धार्मिक आस्थाको हिसाबले मात्र होइन, वर्षायाममा...
इरिटेबल बाउल सिन्ड्रोम : पेट सम्बन्धी रोग
पेटमा ग्यास भरिने, कब्जियत हुने, पखला लाग्ने जस्ता समस्यालाई हामी सामान्य ठान्छौं । कतिपय अवस्थामा...
मिर्गौलालाई स्वस्थ्य राख्ने काइदा
मिर्गौला रोग लागेपछि उपचार खोज्नु एक झन्झटिलो प्रक्रिया हो । उपचार खर्चिलो पनि हुनसक्छ । त्यसैले...
जिमखाना धाउने कि साइक्लिङ गर्ने ?
कोरोनाले सर्वत्र सन्त्रास र संकट मच्याइरहेकै बेला सरकारले ८२ लाख रुपैयाँ खर्चेर मन्त्री निवासमा...
कुन खानेकुरा एकसाथ सेवन गर्दा विषाक्त बन्छ ?
केही मान्छेहरू समयमा खान नपाएर अस्वस्थ हुन्छन्, धेरै मान्छे पाएको खानेकुरा विधिपूर्वक खान नजानेर...
अनुहारको चमक बढाउन कस्तो योगासन ?
लकडाउन नहुँदो हो त यतिबेला महिलाहरू ब्युटीपार्लर धाइरहेका हुन्थे । सौन्दर्य प्रशाधन खरिद गरिरहेका...